Category: Psychiatria

Grudzień 28th, 2018 by admin

My, ludzie, kochamy stereotypy. Jeśli ktoś jest brudny i zaniedbany to pewnie jest pijakiem, jeśli dziecko się źle uczy to…, jeśli kto sjest rudy to…. Stereotypami często tłumaczymy sobie rzeczy, w które nie mamy ochoty zagłębiać się bardziej. Po co szukać przyczyn brzydkiego wygładu człowieka czy złych ocen u ucznia. Łatwiej jest przyczepić im stereotypową łatkę. Tak też jest w przypadku depresji. Jeśli ktoś jest chory – to znaczy, że wygląda smutno. Jak się jednak okazuje nie zawsze tak musi być.

Chorzy na depresję cierpią i odczuwają smutek, z którym nie potrafią sobie poradzić. Zazwyczaj taki stan jest widoczny również na zewnątrz, aczkolwiek są także osoby, które go skrzętnie ukrywają. Bywa, że na depresję cierpi osoba, z którą codziennie spotykamy się w pracy czy na ulicy. Rozmawiamy z nią o tysiącu rzeczy, a ona uważnie słucha, a czasami nawet się uśmiechnie i odpowie jakimś przyjaznym słowem.

Chory na depresję nie musi epatować swoim smutkiem wokoło. Dlatego bardzo ważne jest, aby bacznie przyglądać się bliskim i znajomym, być może w ciszy wołają o pomoc.

 

Więcej na temat depresji znajdziesz TUTAJ

Posted in Psychiatria, Psychologia Tagged with: ,

wypoczynek w depresji
Maj 24th, 2018 by admin

Depresja to choroba objawiająca się na wiele sposobów. Wśród najczęstszych objawów jest bezsenność oraz permanentne zmęczenie. W pewnym momencie męczące jest wykonanie najprostszych, codziennych czynności. Takie zadania jak ubranie się, wyjście po zakupy czy załatwienie spraw urzędowych stają się niemożliwe do wykonania. Kiedy zmęczenie bierze górę nad codziennością konieczny jest odpowiednio zorganizowany wypoczynek. Read more of this article »

Posted in Psychiatria Tagged with: , ,