Category: Psychologia

Maj 24th, 2017 by admin

W Polsce depresja atakuje coraz więcej osób. Niestety większość przypadków nie jest odpowiednio zdiagnozowana i leczona. Polacy idąc do lekarza opowiadają o swoich dolegliwościach fizycznych, ale bardzo rzadko mówią o samopoczuciu psychicznym. Z drugiej strony niewielu lekarzy rodzinnych pyta swoich pacjentów o samopoczucie. Pojawia się więc pytanie co zrobić, kiedy jest nam smutno? Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with:

Styczeń 4th, 2017 by admin

Depresja to choroba, która dotyka zarówno szarych Kowalskich jak i znanych ze świata mediów, polityki czy sportu. Niekiedy znane osoby opowiadają o swoich problemach i o tym jak sobie z nimi radzą. Często jednak jest tak, że o chorobie dowiadujemy się po śmierci celebryty.

O tym jak ciężko jest żyć i walczyć z depresją na oczach ludzi wie wielu popularnych i cenionych Polaków. W ich wypadku problem nie pozostaje w domowym zaciszu ale jest szeroko komentowany przez osoby postronne. Bywa, że opinie ludzi zamiast pomagać sprawiają, że choroba staje się jeszcze trudniejsza do zniesienia i leczenia.

Jednym z objawów depresji jest zmiana wyglądu. Często dochodzi do przybierania na wadze. Człowiek zajada smutki, co kończy się nie najlepiej dla jego wyglądu. Przybieranie na wadze jest zazwyczaj krytykowane przez osoby trzecie, ale w większości po cichu i za plecami osób chorych. Niestety w przypadku celebrytów jest zupełnie inaczej. Spotykają się oni z falą krytyki pod swoim adresem, co dodatkowo potęguje ich problemy. Warto przy tym zaznaczyć, że większość osób wypowiadających swoje negatywne opinie nie zna przyczyn tycia swoich ulubieńców, a jedynie widzi skutki i dopisuje sobie do tego całą historię. Do tego wyraźnie przyczyniają się również serwisy i czasopisma plotkarskie.

Osoby znane, nawet, gdy są chore i źle się czują, muszą być idealne, a ukrywana choroba często prowadzi do jeszcze większych problemów ze zdrowiem. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: ,

Wrzesień 19th, 2016 by admin

We współczesnym społeczeństwie świadomości choroby zwanej depresją jest niezbyt wysoka. A dane pochodzące z WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) mówią o tym, że jest na czwartym miejscu poważnych problemów zdrowotnych na świecie.

Niska świadomość społeczna oraz bagatelizowanie objawów przez chorego sprawiają, że wiele przypadków depresji zostaje niezdiagnozowana, a chory nie podejmuje leczenia.

Ważne jest także, aby otoczenie nauczyło się rozpoznawać niepokojące objawy: wycofywanie się z życia zawodowego, społecznego; chory nie jest w stanie pełnić swoich dotychczasowych ról: matki, ojca, żony, męża, pracownika.

W zasadzie każdy rodzaj aktywności jest dla osoby chorej na depresję nie lada wysiłkiem. Ponadto chory jest niezdolny do odczuwania przyjemności, jest nieustannie zmęczony, pojawiają się problemy z koncentracją, a także ze snem.

W Polsce dniem walki z depresją ogłoszono dzień 23 lutego – nazywa się Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją. Z tego tytułu wiele ośrodków w Polsce postanowiło zorganizować kampanię edukacyjną „RE: akcja w depresji”. Każda taka akcja z pewnością poprawi wzrost świadomości społecznej nt. tej choroby. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , ,

Czerwiec 9th, 2016 by admin

 

Lekarze psychiatrzy w swojej pracy spotykają się z wieloma rodzajami depresji. W tym opracowaniu opowiemy o depresji agitowanej, inaczej lękowej z łac. (depressio agitata).

 

Postać ta – jak wskazują specjaliści – przebiega z niezwykłym pobudzeniem psychoruchowym. Chorzy z tego typu depresją są w nieustannym ruchu – choć ruch ten jest chaotyczny i mało celowy, a jednak niemożność uspokojenia podniecenia ruchowego bierze górę.

Ponadto, pacjenci odczuwają nieustannie lęk; bywają drażliwi, przygnębieni, agresywni i wybuchowi. Wszystko to z powodu napięcia, które także towarzyszy chorym.

Lekarze psychiatrzy zaznaczają, że chorzy z depresją agitowaną mają myśli samobójcze i istnieje duże ryzyko samobójstwa. Jest to także postać depresji, która dość często występuje w okresie inwolucji.

Leczenie polega na podaniu choremu leków przeciwdepresyjnych oraz leków stabilizujących (normotymicznych). Leki te stabilizują nastrój chorych oraz ich wzmożony napęd psychoruchowy. Są także skuteczne w opanowaniu wybuchowości, drażliwości oraz gniewności.

Read more of this article »

Posted in Psychologia

Marzec 15th, 2016 by admin

Choć wiele osób przywykło traktować depresję jako chorobę dorosłych lub czasami młodzieży, to dane mówią, że dotyka ona także dzieci. Procentowo wartości te nie są duże, jednak faktu jej istnienia u dzieci nie można zaprzeczyć. Statystyki mówią o około 2% dzieci, które dotyka depresja.

Jak objawia się depresja u dzieci? Niektóre objawy są takie same jak u dorosłych, a zatem są to: płaczliwość, ogromny smutek, przygnębienie. Dziecko w depresji jest niezwykle drażliwe, często się złości, rozpacza z byle powodu, jest także nastawione wrogo do otoczenia.

Charakterystyczne także jest to, że wykonując czynności, które wcześniej dziecku sprawiały przyjemność i cieszyły, teraz nie są w stanie przynieść radości. Pojawia się zobojętnienie i apatia, a także obwinianie się za zdarzenia na które dziecko nie miało wpływu.

Jeśli wymienione objawy nie zmniejszają się, i trwają bez przerwy dłużej niż 2 tygodnie, wówczas rodzice powinni udać się do specjalisty psychiatrii dzieci i młodzieży. Można także zgłosić problem lekarzowi pediatrze, który w razie potrzeby wyda skierowanie do lekarza psychiatry. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , , ,

Luty 20th, 2016 by admin

Osoby u których zdiagnozowano depresję muszą podjąć leczenie. Oprócz farmakoterapii zalecana jest także psychoterapia, gdyż połączenie obu metod daje najlepsze rezultaty.

Na czym polega ta metoda oraz jak przebiega proces leczenia, o tym poniżej.

Przede wszystkim należy mieć świadomość, że psychoterapia to proces długotrwały, zazwyczaj kilkumiesięczny. Kolejną ważną kwestią jest to, że decydującą rolę ma tu postawa pacjenta tj. musi chcieć uczestniczyć w psychoterapii – bez jego zgody nie będzie możliwe jej przeprowadzenie.

Psychoterapia to proces leczenia, który polega na rozmowie z pacjentem; próba rozpoznania mechanizmów, zdarzeń, problemów depresyjnego pacjenta. To także nauka pokonywania problemów, zmiana sposobu myślenia z negatywnego (często niezgodnego z rzeczywistością) na pozytywny.

Ponadto, psychoterapeuta stara się wskazać osobie chorej na depresję sposoby radzenia sobie z trudnościami życiowymi, tak, aby samodzielnie radzili sobie z nimi radzili i odzyskali kontrolę nad życiem.

Psychoterapeuci, którzy prowadzą terapię osób chorób na depresję są doświadczeni i wykwalifikowani; dają wsparcie pacjentowi, uczą zdrowych reakcji na różne problemy i doświadczenia życiowe. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , ,

Czerwiec 3rd, 2015 by admin

W Polsce istnieje pojęcie lekarza pierwszego kontaktu albo inaczej lekarza rodzinnego. Założeniem powstania ej specjalizacji było to, aby każda polska rodzina miała lekarza, który będzie znał jej członków i opiekował się nimi od urodzenia do śmierci. Niestety założenie to nie jest wypełniane. Lekarze pierwszego kontaktu mogą przeznaczyć na pacjenta zazwyczaj ok. 5 minut. W tym krótkim czasie sprawdzają, co pacjenta boli i przepisują leki. Mało który zapyta o samopoczucie, a pacjenci też nie uważają za stosowne wspominać o tak nieistotnych sprawach, jak smutek, bezsenność poczucie bezsilności itp.

Szybkie badanie i szybka diagnoza, brak rozmowy między pacjentem i lekarzem to jedna z przyczyn zbyt rzadko diagnozowanej depresji.
Dlatego też tak ważne jest, aby opowiadać lekarzom nie tylko o bólu fizycznym, ale również problemach psychicznych. Bywa, że jest to pierwszy krok do diagnozy i terapii depresji a przy tym wielu symptomów fizycznych, które jej towarzyszą.

Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , ,

Maj 29th, 2015 by admin

Jedną z przyczyn mogących spowodować pojawienie się depresji jest samotność i choroba. W przypadku osób starszych i niepełnosprawnych częstokroć obie te przyczyny nakładają się na siebie. Do tego dochodzą jeszcze problemy wynikające z ograniczeń wiekowych lub zdrowotnych i pojawia się spory problem – depresja.
Wartym podkreślenia jest fakt, że depresja to nie tylko choroba związana z psychiką. Często przejawia się ona także fizycznie. Wiele jej objawów umyka lekarzom, opiekunom, a nawet samym pacjentom, ponieważ jest tożsama z objawami charakterystycznymi dla wieku czy schorzenia. Objawy takie jak nieustanne zmęczenie, nadmierna senność albo bezsenność, czy bóle głowy to nic nadzwyczajnego w przypadku osób starszych i niepełnosprawnych – stąd też stają się one niewidoczne i chorobę trudniej jest zdiagnozować.

Depresja to zaburzony stan umysłu i ciała, który należy leczyć. Jeśli najbliżsi, znajomi czy krewni zaczynają zachowywać się inaczej warto zwrócić na to uwagę i podpowiedzieć wizytę u lekarza. Należy pamiętać, że depresję można leczyć, ale nieleczona może prowadzić do śmierci.

Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , , ,

Maj 20th, 2015 by admin

Często uważa się, że depresję trzeba leczyć silnymi lekami antydepresyjnymi, ponieważ inaczej nie będzie widocznych postępów terapeutycznych. Warto jednak wiedzieć, że nie jest to do końca prawdą. Depresja to bardzo skomplikowana choroba. Jej objawy wynikają z zaburzeń pracy mózgu, ale nie zawsze leczenie wymaga farmaceutyków.
Ludzki mózg jest najbardziej skomplikowanym z narządów. Niestety zdarza się, że działa dysfunkcyjnie – np. podczas depresji. Chorobę tę można leczyć farmakologicznie, co przynosi zazwyczaj dobre rezultaty. Niestety nie zawsze. Bywa, że leki nie poprawiają stanu psychofizycznego pacjenta. Zdarza się również, że nie ma konieczności przyjmowania środków chemicznych, ponieważ wystarczy dobrze prowadzona psychoterapia.

Mózg każdego człowieka jest inny i inaczej reaguje na różne sytuacje życiowe. Czasami zdarzają się epizody depresyjne, które dają się szybko wyleczyć innym razem walka z chorobą jest długotrwała i bardzo trudna. Niemniej jednak nigdy nie należy się poddawać i trzeba walczyć. W końcu z depresją też można wygrać. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , ,

Maj 19th, 2015 by admin

Nasze życie w dużej mierze opiera się na pracy zawodowej. W pracy spędzamy większą część dnia i często przenosimy problemy z pracy do domu. Osoby, których zawód związany jest z dużym stresem, ogromną odpowiedzialnością oraz licznymi obowiązkami, często nie dają sobie rady z codziennymi emocjami w pracy i z upływem czasu wycofują się z życia, co niekiedy prowadzi do depresji.

Wśród zawodów, które najczęściej prowadzą do depresji są w dużej mierze te, związane z obecnością innych ludzi i stykaniem się z ich problemami. Depresyjnie działa praca pielęgniarek, lekarzy, nauczycieli, pracowników społecznych, artystów, pracowników administracyjnych czy handlowców.

Kiedy praca wywołuje negatywne emocje, utrudnia codzienne funkcjonowanie w domu i zakładzie pracy, wówczas warto zastanowić się nad jej zmianą. Wprawdzie nie zawsze jest to łatwe, ale należy pamiętać, że zdrowie jest najważniejsze, a stałe podenerwowanie, zmęczenie i poczucie bezsilności może doprowadzić do poważnych problemów. Read more of this article »

Posted in Psychologia Tagged with: , , ,